| 主料 | ||
| 金针菇一把 | 西红柿两个 | |
西红柿炒金针菇的做法，共1个步骤
1/1. 首先准备工作做好，菜切一下，锅内油热后放生姜葱蒜，出香味后放金针菇，炒的过程中可以尝尝，熟了就放西红柿，西红柿的时间要炒的稍微长一点，当鲜嫩的金针菇上洒上西红柿汁，很爽口，简直完美
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| 金针菇一把 | 西红柿两个 | |
1/1. 首先准备工作做好，菜切一下，锅内油热后放生姜葱蒜，出香味后放金针菇，炒的过程中可以尝尝，熟了就放西红柿，西红柿的时间要炒的稍微长一点，当鲜嫩的金针菇上洒上西红柿汁，很爽口，简直完美
吃西红柿100克，热量16千卡
相当于蛙泳2分钟消耗的热量...
吃金针菇100克，热量32千卡
相当于缝衣服21分钟消耗的热量...
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