| 主料 | ||
| 小海螺500克 | 盐少许 | 蚝油适量 |
| 酱油适量 | 姜蒜末两勺 | 干辣椒碎适量 |
| 花椒1匙 | 香菜2颗 | |
香爆小海螺的做法，共2个步骤
1/2. 小海螺洗净，开水加盐煮5分钟
2/2. 炒锅放油烧热，放花椒辣椒姜蒜炝锅，放入海螺，再放酱油蚝油，盐，炒两分钟，最后放入香菜略炒，出锅。
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| 主料 | ||
| 小海螺500克 | 盐少许 | 蚝油适量 |
| 酱油适量 | 姜蒜末两勺 | 干辣椒碎适量 |
| 花椒1匙 | 香菜2颗 | |
1/2. 小海螺洗净，开水加盐煮5分钟
2/2. 炒锅放油烧热，放花椒辣椒姜蒜炝锅，放入海螺，再放酱油蚝油，盐，炒两分钟，最后放入香菜略炒，出锅。
吃蚝油100克，热量174千卡
相当于登山机26分钟消耗的热量...
吃香菜100克，热量24千卡
相当于水上排球8分钟消耗的热量...
吃花椒100克，热量258千卡
相当于种草103分钟消耗的热量...
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