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冬季咸柑橘昆布响螺片瘦肉汤

冬季咸柑橘昆布响螺片瘦肉汤

一家汤品

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功效:润肺健胃、清热顺气,可作为痰热咳嗽、久咳不愈调理
主料
咸柑橘【搅开】2粒昆布【泡开,切段】100克响螺片【泡软,切块】50克
瘦肉片50克姜片3

冬季咸柑橘昆布响螺片瘦肉汤的做法,共1个步骤

冬季咸柑橘昆布响螺片瘦肉汤的做法图解1

1/1. 所有材料入锅加水500ml隔水炖3小时即可

小窍门

咸柑橘:性温味甘酸、化痰下气、消炎止咳、清咽润喉、不寒不凉,任何体质都适用,对于消化不良、作呕作闷也有疗效

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营养信息

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  • 冬季咸柑橘昆布响螺片瘦肉汤热量8 千卡
  • 脂肪0.6 克
  • 蛋白质1.3 克
  • 碳水化合物7.6 克
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