| 主料 | ||
| 土豆适量 | ||
土豆薯条的做法，共3个步骤
1/3. 土豆去皮！切成差不多大的条！！！
2/3. 放水里多洗几遍，去掉淀粉！！控干放油锅吓制颜色金黄！！！
3/3. 家里没有番茄酱啦！！！用的蒜蓉辣酱！哈哈也很好吃哦！颜色有没有嫩嫩哒！
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| 主料 | ||
| 土豆适量 | ||
1/3. 土豆去皮！切成差不多大的条！！！
2/3. 放水里多洗几遍，去掉淀粉！！控干放油锅吓制颜色金黄！！！
3/3. 家里没有番茄酱啦！！！用的蒜蓉辣酱！哈哈也很好吃哦！颜色有没有嫩嫩哒！
吃土豆100克，热量76千卡
相当于大提琴38分钟消耗的热量...
吃豆薯100克，热量57千卡
相当于走路9分钟消耗的热量...
吃薯条100克，热量298千卡
相当于蹲起74分钟消耗的热量...
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拍黄瓜
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爆炒腰花
扬州炒饭
盐水鸭
铁板鱿鱼
烤鱼
意大利面
韭菜盒子