| 主料 | ||
| 橘子适量 | 冰糖适量 | 水适量 |
| 柠檬片少许适量 | ||
橘子罐头的做法，共4个步骤
1/4. 剥好橘子
2/4. 放好冰糖，柠檬片，橘子瓣，水
3/4. 大火炖制
4/4. 入味关火
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| 主料 | ||
| 橘子适量 | 冰糖适量 | 水适量 |
| 柠檬片少许适量 | ||
1/4. 剥好橘子
2/4. 放好冰糖，柠檬片，橘子瓣，水
3/4. 大火炖制
4/4. 入味关火
吃冰糖100克，热量397千卡
相当于堵缝隙88分钟消耗的热量...
吃橘子100克，热量43千卡
相当于伸展操17分钟消耗的热量...
豆沙包
麻酱豆角
牛肉汤
虎皮凤爪
千层肉饼
红焖羊肉
凉拌木耳
辣椒油
炖排骨
银耳红枣汤
牛肉酱
大盘鸡