主料 | ||
红枣500克 | 生姜300克 | 当归50克 |
红糖500克 | 枸杞50克 |
1/5. 当归放水煲30分钟,备用!
2/5. 生姜清洗后,切片!红枣去核,切片备用!
3/5. 将煲的当归水倒到豆浆机里,先加入生姜片打浆!
4/5. 生姜汁打好后,直接加入红枣片,继续打汁!
5/5. 关键的最后一步,将枸杞与打好的当归红枣姜汁倒入炖煲中,加入红糖慢慢熬10小时左右!把所以的水分都熬干!放便保存!
红枣与生姜的比例随意!长期喝姜茶驱寒,暖子宫。对备孕的妈妈也是很有好处的.姜辣可去除多余的脂肪,止咳,治轻感冒!孕妈感冒不易吃药,喝这个最佳!(注意,晚上不要喝)