| 主料 | ||
| 新鲜牛腩500克 | 土豆2个 | 沙姜2块 |
| 卤料包1个 | ||
土豆炖牛腩的做法，共4个步骤
1/4. 牛腩飞水冷却，土豆切块
2/4. 淹过食材，切记用冷水
3/4. 快收干时放老抽
4/4. 不咸不淡，清香完美，营养～
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| 主料 | ||
| 新鲜牛腩500克 | 土豆2个 | 沙姜2块 |
| 卤料包1个 | ||
1/4. 牛腩飞水冷却，土豆切块
2/4. 淹过食材，切记用冷水
3/4. 快收干时放老抽
4/4. 不咸不淡，清香完美，营养～
吃沙姜100克，热量41千卡
相当于喷射雪橇6分钟消耗的热量...
吃土豆100克，热量76千卡
相当于讲话42分钟消耗的热量...
吃牛腩100克，热量283千卡
相当于做题157分钟消耗的热量...
糖炒栗子
麻辣烫
口水鸡
臭豆腐
牛肉干
醋溜土豆丝
寿司
手撕杏鲍菇
麻酱豆角
发糕
提拉米苏
土豆泥