大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
酱爆青口贝

酱爆青口贝

暴风小厨娘

暴风小厨娘

11655人浏览
分享到:
收藏(764)
这是第二次烧这道菜,因为家里有个怕腥味难伺候的主儿,所以想说烧个重口味的,没想到还好吃哒。
主料
冰冻青口贝11个杭椒4只洋葱半个
彩椒1个适量大蒜一块
郫县豆瓣根据口味调整用量

酱爆青口贝的做法,共7个步骤

酱爆青口贝的做法图解1

1/7. 冷冻青口贝用自来水解冻,加点盐。解冻后加入少量姜、料酒、生抽、盐腌制20分钟。

酱爆青口贝的做法图解2

2/7. 姜蒜、辣椒、洋葱切好待用。

酱爆青口贝的做法图解3

3/7. 个人习惯热锅冷油,放油后10秒钟放菜。

酱爆青口贝的做法图解4

4/7. 懒癌患者喜欢全部一起丢下去爆香。

酱爆青口贝的做法图解5

5/7. 中大火炒出香味后放入“一坨”郫县豆瓣,重口味者表示这次放少了一点,应该再放一倍的。稍微炒一炒。

酱爆青口贝的做法图解6

6/7. 放青口贝,大火爆炒半分钟(此处可根据个人口味加料酒、盐、老抽等,因为买的郫县豆瓣太正了,所以没加这些)。加入少量水,大火收汁,烧至酱状,关火装盘。

酱爆青口贝的做法图解7

7/7. 装盘有点小技巧,先把青口贝朝上码好,再把酱状的菜浇上去,香喷喷!

点赞(872)
分享到:
收藏(764)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11655人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 酱爆青口贝热量355 千卡
  • 脂肪11.9 克
  • 蛋白质22.8 克
  • 碳水化合物77.74 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看