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扦子

扦子

我心中的那片海

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扦子~也称让菜,在安徽我外婆家当地的美食~家宴~红白酒席~饭店很常见的一种传统菜肴~这道菜是经过我改良的
主料
五花肉末150克红薯粉条200克玉米粒适量
生鸡蛋1个地瓜淀粉100克面粉50克
盐~糖少许料酒~酱油少许葱姜末适量
五香粉或十三香少许美极鲜味汁少许

扦子的做法,共11个步骤

扦子的做法图解1

1/11. 准备齐主料~肉末最好剁成肉糜~红薯粉条开水煮软了切碎~葱姜切碎~玉米粒不管它

扦子的做法图解2

2/11. 上图1所有的都集合在一起(包括玉米粒和切碎的粉条)加入调料搅拌~再加入淀粉和少量的面粉搅拌

扦子的做法图解3

3/11. 蒸锅放入湿的布~抹点油~把调好的肉馅放入~用勺子或者其他工具给表面抹平整

扦子的做法图解4

4/11. 蒸的快出锅前5分钟在表面倒上鸡蛋液

扦子的做法图解5

5/11. ~成型~出锅~取出时要小心~用刀围着边缘划开好让它容易掉下来~小心散掉

扦子的做法图解6

6/11. 切片装盘

扦子的做法图解7

7/11. 烧点鲜汁~加入白糖耗油酱油~最后水淀粉勾芡

扦子的做法图解8

8/11. 浇点鲜汁香菜或者葱花点缀~O了

扦子的做法图解9

9/11. 换个角度

扦子的做法图解10

10/11. 我美吗~嘻嘻~

扦子的做法图解11

11/11. 零距离感受我的魅力

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营养信息

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  • 扦子热量1043 千卡
  • 脂肪2.5 克
  • 蛋白质18 克
  • 碳水化合物222.6 克
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