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红焖大虾

红焖大虾

灵的厨坊

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主料
500克
辅料
姜、蒜适量番茄酱、生抽、盐、鸡粉适量

红焖大虾的做法,共10个步骤

红焖大虾的做法图解1

1/10. 虾500G,用清水冲洗,剪去虾须和虾足。

红焖大虾的做法图解2

2/10. 掰开虾头,用水冲洗虾头里面的沙包。

红焖大虾的做法图解3

3/10. 洗净沥干。

红焖大虾的做法图解4

4/10. 平底锅少许油烧热,放入虾,煎至两面金黄盛出。

红焖大虾的做法图解5

5/10. 锅内留底油,炒香姜、蒜末。

红焖大虾的做法图解6

6/10. 加入番茄酱炒均匀。

红焖大虾的做法图解7

7/10. 加少许生抽。

红焖大虾的做法图解8

8/10. 倒入适量清水煮沸。

红焖大虾的做法图解9

9/10. 倒入虾,盖上锅盖,中火烧制。

红焖大虾的做法图解10

10/10. 汁快收干时,加少许盐和鸡粉炒均,撒上葱花即可出锅。

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营养信息

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  • 红焖大虾热量465 千卡
  • 脂肪0.8 克
  • 蛋白质18.6 克
  • 碳水化合物2.8 克
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