我只知道吃，便不多说什么了。。。
| 主料 | ||
| 梨子一个 | 清水适量 | |
西式甜点 梨子汁的做法，共4个步骤
1/4. 梨子去皮。，切丁。
2/4. 在豆浆机中加入水，水不能超过水果线，再把切好的梨子倒入。
3/4. 然后打开豆浆机，选择奶昔键，等待3分钟。
4/4. 最后，过滤一下打好的梨子汁，就OK了，我把开始刮下的梨皮放了进去，又加了些糖，味道开始甜甜的，最后有些苦，还算不错。。
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吃梨子100克，热量58千卡
相当于举重19分钟消耗的热量...
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