| 主料 | ||
| 手擀面适量 | ||
蔬菜拌面的做法，共4个步骤
1/4. 切好的手擀面下锅煮
2/4. 水烧开漂起来半透明就好了 ，然后放冷水中过一下
3/4. 把切好的胡萝卜和青椒，调好的酱汁倒入一起搅拌均匀就好了
4/4. 卖相不怎么好看，味道挺好的？
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| 主料 | ||
| 手擀面适量 | ||
1/4. 切好的手擀面下锅煮
2/4. 水烧开漂起来半透明就好了 ，然后放冷水中过一下
3/4. 把切好的胡萝卜和青椒，调好的酱汁倒入一起搅拌均匀就好了
4/4. 卖相不怎么好看，味道挺好的？
吃手擀面100克，热量321千卡
相当于摔跤54分钟消耗的热量...
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