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青榄猪肺瘦肉汤

青榄猪肺瘦肉汤

лυЯ

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化痰止咳,清肺润喉
主料
猪肺一只瘦肉250克青榄7只
姜片五片果皮一小角

青榄猪肺瘦肉汤的做法,共7个步骤

青榄猪肺瘦肉汤的做法图解1

1/7. 猪肺洗干切件

青榄猪肺瘦肉汤的做法图解2

2/7. 瘦肉切片

青榄猪肺瘦肉汤的做法图解3

3/7. 清榄洗干待用

青榄猪肺瘦肉汤的做法图解4

4/7. 清水放材料

青榄猪肺瘦肉汤的做法图解5

5/7. 先把猪肺的脏物煮干净冲洗待用!这是个慢长的过程

青榄猪肺瘦肉汤的做法图解6

6/7. 瘦肉也洗热水澡待用

青榄猪肺瘦肉汤的做法图解7

7/7. 青榄最后拍扁和所有材料放入锅里,煲汤

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营养信息

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  • 青榄猪肺瘦肉汤热量666 千卡
  • 脂肪10.7 克
  • 蛋白质33.8 克
  • 碳水化合物9.2 克
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