补气养血 调理月经-当归党参炖母鸡

1/15. 把半只母鸡，去皮，去骨，只剩下肉，洗干净。

2/15. 用开水沸水，然后放进清水洗干净。

3/15. 党参：16g。

4/15. 当归7g。

5/15. 姜：5片。

6/15. 往炖盅里放进鸡肉。

7/15. 把当归，党参，姜放进去。

8/15. 往里面放水，我用是陶瓷大碗，大概一碗半左右（这个炖汤所有材料份量都是按一人份匹配的）

9/15. 加清水大概就是淹没食材再高出一些。

10/15. 往汤里滴一滴花生油，去腥味。

11/15. 盖上好炖盅。

12/15. 电子煲隔水炖：先养电子汤煲放入适量开水。

13/15. 把炖盅放进去。

14/15. 盖上盖子，把调为慢炖4小时。炖完后，根据自己口味往汤里加盐，就可以享用的。