莲子芡实汤功效:莲子与芡实同用，补益脾肾，止泻力大，合而为汤，补脾肾，复运化而止泄泻；益气血，强筋骨而助生长
| 主料 | ||
| 猪腱肉400克 | 猪肋骨250克 | 莲子适量 |
| 芡实适量 | ||
| 辅料 | ||
| 姜片适量 | 水适量 | 盐适量 |
莲子芡实汤的做法，共6个步骤
1/6. 莲子芡实用水泡洗好，姜切片
2/6. 猪腱肉切件
3/6. 猪肋骨飞水待用
4/6. 取一汤锅，加入适量的水和所有材料
5/6. 先是大火煲1小时
6/6. 转小火煲1.5小时左右，煲至汤色浓浓的，下盐调味即可饮用
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