主料 | ||
雞腿肉500克 | 洋蔥半个 | 雞蛋3个 |
1/8. 【腌肉】鸡腿肉去骨、去皮;加入『酱油*1匙+糖*1/2匙+料酒*1/2匙+黑胡椒粉』;腌至少20分钟. 腌好后,加入生嫩肉淀粉.
2/8. 【洋葱】洋葱切成环状、备用.
3/8. 【酱汁】酱油*1匙+糖*1/2匙+料酒*1/2匙+高汤*2匙;
没有高汤可以用清水代替;味道可依个人喜好调制.
4/8. 【蛋液】打三个鸡蛋,将蛋的系带挑断,打散.
5/8. 【洋葱炒香】热锅、下油,爆香洋葱;亲子丼这样洋葱香气比较足.
6/8. 【下酱汁、鸡肉】用酱汁将洋葱煮软,然后下鸡肉.
7/8. 【下蛋液】蛋液分两次下,第一次下先不要搅动,这样才会有蛋块;第二次下时,关小火,让蛋液慢慢闷熟(也可以关火、半熟即可)
8/8. 【完成】将煮物淋到白饭上;鸡肉软嫩、蛋液滑顺,超下饭的!!!