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1/5. 阴米和糯米淘洗干净,紫薯洗净去皮切小丁,红枣洗净。
2/5. 先将阴米和糯米倒入快煲电沙锅,加三饭碗水煮开。
3/5. 加紫薯丁煲大约一小时。
4/5. 加红枣再煲5分钟,见米以开花,感觉以熟,别揭盖,熄火焖着就可以了。
5/5. 第二天早上吃,又软又糯,入口即化,还有紫薯淡淡的香甜味,配上自已做的包子馒头或是蛋糕面包,再来点酱菜和咸蛋,勤快的话,再炒个青菜,将是个美妙的早晨!
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用紫沙锅头天晚上煮粥,二天早上食用,两人的量。
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