| 主料 | ||
| 肉，青椒，辣椒粉，黄瓜适量 | ||
黄瓜炒肉丝的做法，共4个步骤
1/4. 准备好肉，黄瓜，肉切丝，再腌制肉，加入酱油，料酒，盐，
2/4. 肉丝入锅用水煮熟即可，时间熟了就可以。加入青椒，辣椒粉等，豆瓣酱
3/4. 再加入，黄瓜
4/4. ok了
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| 主料 | ||
| 肉，青椒，辣椒粉，黄瓜适量 | ||
1/4. 准备好肉，黄瓜，肉切丝，再腌制肉，加入酱油，料酒，盐，
2/4. 肉丝入锅用水煮熟即可，时间熟了就可以。加入青椒，辣椒粉等，豆瓣酱
3/4. 再加入，黄瓜
4/4. ok了
吃黄瓜100克，热量16千卡
相当于肚皮舞4分钟消耗的热量...
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