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碎米蛋花粥

碎米蛋花粥

辽南蟹19

辽南蟹19

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记得小时候,妈妈会把米用家用的面条机碾成米糁煮粥喝,好长时间没有吃了,还挺想,泡了一点儿大米,用搅拌机打成碎米,煮了粥,淋了蛋花,真棒,比小时候吃过的还要好吃!
做起来也特别简单,不象米粥那么费时间,比较适合做早餐的汤水
主料
大米适量鸡蛋 适量鸡蛋适量
辅料
适量

碎米蛋花粥的做法,共8个步骤

碎米蛋花粥的做法图解1

1/8. 材料图,大米提前泡上,

碎米蛋花粥的做法图解2

2/8. 坐锅烧水,用搅拌机把泡过的米连同水一起打成碎米。

碎米蛋花粥的做法图解3

3/8. 鸡蛋打散备用、

碎米蛋花粥的做法图解4

4/8. 打好的米浆的蛋液。

碎米蛋花粥的做法图解5

5/8. 水开后,倒入碎米浆。

碎米蛋花粥的做法图解6

6/8. 边倒边搅拌。

碎米蛋花粥的做法图解7

7/8. 小火煮十几分钟,中间需要搅拌,避免糊底,米粥比较粘稠时淋入打好的鸡蛋。

碎米蛋花粥的做法图解8

8/8. 淋蛋花要慢,需要用勺子慢慢的推动粥,避免蛋液成大块,同时也避免蛋液糊底,蛋花全都漂起来后关火即可。

小窍门

1、做这个粥,米的用量很小,放多在太稠不好吃。
2、米浆下锅后要注意搅动,避免糊底。
3、米粥要煮到粘稠味道才香。
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营养信息

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  • 碎米蛋花粥热量851 千卡
  • 脂肪23.92 克
  • 蛋白质32.22 克
  • 碳水化合物79.14 克
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