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上海生煎

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大脸猫爱吃鱼

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生煎区别于水煎饺的地方是面是烫面的
主料
适量海米适量
辅料
西葫芦适量适量花椒面适量
适量味素适量

上海生煎的做法,共16个步骤

上海生煎的做法图解1

1/16. 面适量,我的是一碗面,我一个人吃两次的,如果面剩了可以放冰箱里下次继续用

上海生煎的做法图解2

2/16. 用开水,将面烫好,烫面的尤其适合老年人食用,不伤胃,把面晾一会然后再用手揉,不然烫手的

上海生煎的做法图解3

3/16. 西葫芦用插菜板插成丝,如果买的有瓤,要用小勺把瓤掏干。

上海生煎的做法图解4

4/16. 将插好的西葫芦用盐沙一下,去掉水分

上海生煎的做法图解5

5/16. 放一会看水都出来了,将西葫芦钻干水份

上海生煎的做法图解6

6/16. 海米适量

上海生煎的做法图解7

7/16. 锅油烧到五成用小火把海米炒熟了。千万不要炒糊了

上海生煎的做法图解8

8/16. 记得千万别放盐,因为之前西葫芦用盐沙来着,将葱,花椒面,味素,油放进海米和西葫芦里,将馅拌好,

上海生煎的做法图解9

9/16. 将醒好的面揪成小计

上海生煎的做法图解10

10/16. 擀皮待用

上海生煎的做法图解11

11/16. 包成这样平底的饺子

上海生煎的做法图解12

12/16. 将平底锅里放少量油,把饺子摆进去

上海生煎的做法图解13

13/16. 用小中火,看饺子底部都变成金黄色

上海生煎的做法图解14

14/16. 将这小碗凉水倒进去

上海生煎的做法图解15

15/16. 盖上锅盖。。看汤快靠干时候,马上转大火,汤没了停火,千万看住别糊了

上海生煎的做法图解16

16/16. 亲们。。生煎学会了吗?没学会下次继续,失败乃成功之母

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营养信息

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  • 上海生煎热量1108 千卡
  • 脂肪2.66 克
  • 蛋白质43.86 克
  • 碳水化合物86.09 克
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