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上海生煎包

上海生煎包

麦子老妈43

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生煎包是流行于上海、浙江,江苏及广东的一种汉族传统小吃,简称为生煎,由于上海人习惯称包子为馒头,因此在上海生煎包。特点:皮酥、汁浓、肉香、精巧。轻咬一口,肉香、油香、葱香、芝麻香全部的美味在口中久久不散。原为茶楼、老虎灶(开水店)兼营品种。馅心以鲜猪肉加皮冻为主,20世纪30年代后,上海饮食业有了生煎馒头的专业店,馅心花色也增加了鸡肉、虾仁等多种品种。
我今天做的就是纯肉的,只是肉馅里面加了用水化开的浓汤宝后,有了汤汁!更加鲜美!
主料
猪肉馅200克中粉200克浓汤宝1小盒
辅料
色拉油适量料酒1勺姜汁1勺
适量砂糖半小勺生抽1勺
胡椒粉少许黑芝麻少许香油半勺
1棵

上海生煎包的做法,共13个步骤

上海生煎包的做法图解1

1/13. 买的现成的猪肉泥,加入料酒、姜汁、盐、砂糖、胡椒粉、生抽、香油拌匀,把化开的浓汤宝分几次加入到肉泥里,每加一次搅拌至融合后再加,搅拌至完全被肉泥吸收

上海生煎包的做法图解2

2/13. 取一盆加入面粉

上海生煎包的做法图解3

3/13. 酵母用温水化开加入到面粉里

上海生煎包的做法图解4

4/13. 再加入适量清水和成面团

上海生煎包的做法图解5

5/13. 放在温暖处进行发酵至2倍大

上海生煎包的做法图解6

6/13. 面团发酵完成排气滚圆松弛15分钟,搓成长条

上海生煎包的做法图解7

7/13. 切成小剂子,我一共切了15个

上海生煎包的做法图解8

8/13. 取一小剂子压扁擀大,放上适量肉馅

上海生煎包的做法图解9

9/13. 像包包子一样包起来

上海生煎包的做法图解10

10/13. 平底锅加入少量油,把包子的褶子面朝下先煎一会

上海生煎包的做法图解11

11/13. 加入适量清水加盖煮开后转小火煮至汁水收干

上海生煎包的做法图解12

12/13. 再次倒入色拉油,这次的油量要多点,是为了使底部起脆

上海生煎包的做法图解13

13/13. 最后把多余的油倒出,撒上葱花和黑芝麻即可出锅

小窍门

为了生煎底部起脆,我分2次加入油,第一次少量,第二次量大点!有点在炸的感觉!
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营养信息

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  • 上海生煎包热量510 千卡
  • 脂肪23.49 克
  • 蛋白质22.92 克
  • 碳水化合物23 克
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