主料 | ||
小黄鱼6条 | 雪菜200克 | 淀粉适量 |
料酒2勺 | 胡椒粉5克 | 盐少许 |
1/12. 小黄鱼在脊背处切开,在尾部划一刀,然后片出二片鱼菲力。
2/12. 片鱼
3/12. 一条鱼二块菲力
4/12. 六条鱼12块菲力
5/12. 撒盐、酒、胡椒粉,腌制鱼肉约20分钟。盐不需多,雪菜会有咸味。
6/12. 姜片在油锅里爆一下,下鱼骨头煸炒至鱼骨变白。
7/12. 倒入开水和一勺料酒,转小火炖20-30分钟,至变成奶汤。
8/12. 鱼肉两面拍淀粉,在平底锅里煎。油不需要多,至两面略焦黄即可。
9/12. 中小火煎,要有耐心,大概2分钟翻面,翻一次即可。
10/12. 鱼煎好乘出备用,锅里直接下雪菜翻炒(可以的话加点笋丝更美味)。
11/12. 倒入刚才炖好的鱼骨奶汤(把鱼骨滤掉),在下煎过的鱼肉,煮二三分钟。
12/12. 另外一个锅子下面,捞出干面后,淋入雪菜鱼汤即可。