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无油版烤箱烤薯片

无油版烤箱烤薯片

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平时特别喜欢吃薯片,可超市卖的薯片好吃是好吃,热量太高又容易胖。所以说自己做的东西才是最健康的~
主料
土豆随意

无油版烤箱烤薯片的做法,共9个步骤

无油版烤箱烤薯片的做法图解1

1/9. 土豆洗干净去皮切片

无油版烤箱烤薯片的做法图解2

2/9. 尽量切地薄一点,烤出来会很脆

无油版烤箱烤薯片的做法图解3

3/9. 冲洗几次后沥干(多冲几次,把淀粉冲干净)

无油版烤箱烤薯片的做法图解4

4/9. 倒入五香粉,孜然,盐……反正喜欢吃什么就倒什么

无油版烤箱烤薯片的做法图解5

5/9. 嫌搅拌太麻烦的童鞋们,可以上面扣一个盘子然后使劲摇啊摇,最后调料就特别均匀

无油版烤箱烤薯片的做法图解6

6/9. 均匀铺在网格上,网格会上下受热均匀

无油版烤箱烤薯片的做法图解7

7/9. 烤箱上下火200度6分钟,当然可以熟了就好,但是我喜欢吃烤的焦焦的那种,所以多烤了一会

无油版烤箱烤薯片的做法图解8

8/9. 来一片如何^_^

无油版烤箱烤薯片的做法图解9

9/9. 附上前几天做的麻辣版~

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营养信息

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  • 无油版烤箱烤薯片热量225 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质2 克
  • 碳水化合物17.2 克
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