偶尔一次在日料店吃到的，口味很独特清新，自己在家做也很方便噢。
| 主料 | ||
| 米饭适量 | 蟹肉棒适量 | 生鱼片适量 |
| 鲷鱼片适量 | 鱼子适量 | 大虾适量 |
| 牛油果适量 | 甜色拉适量 | |
京都鱼生饭的做法，共2个步骤
1/2. 蟹柳煮熟，切碎，用色拉拌均匀，放点鱼子。生鱼片，煮熟的大虾，牛油果切段。
2/2. 米饭放在最下面，当中是拌好的蟹柳色拉，三文鱼鲷鱼大虾牛油果段铺在最上面，最后撒上点鱼子，就可以开动啦！
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吃鱼子100克，热量204千卡
相当于堆肥41分钟消耗的热量...
吃牛油果100克，热量160千卡
相当于长笛80分钟消耗的热量...
吃米饭100克，热量115千卡
相当于踩水29分钟消耗的热量...
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