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1/10. 海虹去杂质洗净上锅蒸熟。
2/10. 剥出肉来备用。
3/10. 粉丝入开水锅中略煮。
4/10. 焯熟捞出过凉。
5/10. 黄瓜切成丝。(不必太细)
6/10. 青蒜杆切成末。
7/10. 将所有材料放在一起。
8/10. 蚝油加芝麻油,少许红油、盐、醋调成碗汁。
9/10. 将调好的碗汁倒入菜中。
10/10. 拌匀即可。
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