在家里自己做的永远是最放心的。
| 主料 | ||
| 普洱熟茶半块 | 蜂蜜适量 | 珍珠适量 |
| 奶盖粉30克 | 冰糖适量 | |
普洱奶盖茶的做法，共2个步骤
1/2. 这个里面放的是珍珠。
2/2. 这个里面是放的芋圆
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营养信息
详细信息>>- 普洱奶盖茶热量811 千卡
- 脂肪2 克
- 蛋白质2.4 克
- 碳水化合物177.3 克
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吃冰糖100克，热量397千卡
相当于拉筋159分钟消耗的热量...
吃蜂蜜100克，热量321千卡
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吃珍珠100克，热量18千卡
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