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1/6. 将玉米须挑捡一下,剪去发黑的部分。
2/6. 用清水浸泡冲洗一下捞起。
3/6. 选择蒸煮功能20分钟即可。
4/6. 喜甜者可加冰糖。我没加糖当茶饮。
5/6. 成品
6/6. 成品
全屏看步骤 步骤 1 步骤 2 步骤 3 步骤 4 步骤 5 步骤 6
玉米须有发黑的地方用剪刀剪掉,清水轻轻浸泡冲洗一下便好,煲煮15-20分钟即可。 代茶饮,可以消暑清热。常饮有减肥作用,对防治动脉粥样硬化、高血压病大有裨益。高血脂、高血压、高血糖的病人喝了,可以降血脂、血压、血糖。反之者则要少饮。
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