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1/5. 材料准备好。最好是陈皮柑橘。
2/5. 将柑橘洗干净,连柑橘皮用手掰开,掰成3到4块。放入汤盆里,加适量的冰糖和水,水的比例与柑橘持平。
3/5. 蒸锅里加水烧开,将冰糖柑橘水放入里面,蒸20分钟。
4/5. 既是食疗又是甜品的美食就好了。而且,又可以润肺。一定要成热喝才管用。
5/5. 看我孩子多爱吃。这道美食是我从事40多年中医的爷爷传给我们的。
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