补气健脾药膳汤黄芪山药龙骨汤

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我的宝宝前阵子生病住院，出院后身体虚弱有点气虚盗汗的症状，于是专门请教医生回来自己做的食谱，因为黄芪直接炖水喝的话有点味道孩子不喜欢，所以就炖汤喝，既能补元气又能补充肉类蛋白质，一举两得

补气健脾药膳汤黄芪山药龙骨汤的做法，共7个步骤

1/7. 因为我都用隔水炖炖盅炖给宝宝喝，所以一盅汤四块龙骨足矣。把龙骨用开水焯一遍，如图，我已经捞起一块剩三块

2/7. 黄芪我事先加水浸泡，然后把龙骨倒下去一起

3/7. 切一小截山药去皮洗净

4/7. 切片

5/7. 山药切好倒下去，最后再加入六七粒枸杞

6/7. 盖上盖子，隔水炖炖足两个小时就可以了

7/7. 盛碗前加入少许食盐搅拌，好了，倒在碗里趁热喝吧，凉了药的味道偏重不好

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