给孩子做了砂仁炖猪肚，剩下的肚头，肚头就是链接肠子那结。再加上剩下的青笋头，在加点泡脚，完美
| 主料 | ||
| 猪肚头一节 | 剩青笋5根 | 青椒3根 |
| 泡椒2根 | 泡姜1个 | 大蒜2头 |
爆炒肚头的做法，共2个步骤
1/2. 肚子切菱形刀。
2/2. 肚头用两勺豆瓣酱，淀粉，料酒，少量盐，拌均匀。热油锅，适当多些油，下锅后先炒肚头，炒白后捞起来，下辅料一起炒，撒盐。再合在一起炒。起锅
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营养信息
详细信息>>- 爆炒肚头热量153 千卡
- 脂肪1.6 克
- 蛋白质8.8 克
- 碳水化合物45.9 克
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