大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
蒜泥黄瓜

蒜泥黄瓜

玥妈咪厨娘

玥妈咪厨娘

12005人浏览
分享到:
收藏(993)
凉拌黄瓜,是以黄瓜为主要食材的清爽家常凉拌菜口感香脆爽口操作简单,美容养颜,营养价值丰富。
主料
黄瓜2根蒜泥5-6颗陈醋适量
盐适量适量糖适量适量芝麻油适量适量

蒜泥黄瓜的做法,共2个步骤

蒜泥黄瓜的做法图解1

1/2. 我这是蒜片然后把它拍碎,做成蒜泥即可

蒜泥黄瓜的做法图解2

2/2. 黄瓜切成菱形用盐巴,糖腌一下。最后放点酸醋,还有芝麻油,拌匀就可以吃啦。

点赞(117)
分享到:
收藏(993)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

蒜泥黄瓜的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
12005人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 蒜泥黄瓜热量116 千卡
  • 脂肪0.6 克
  • 蛋白质7.83 克
  • 碳水化合物39.4 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看