主料 | ||
猪肉150克 | 菜心500克 | |
辅料 | ||
蒜头几瓣 | 盐适量 | 淀粉适量 |
食用油适量 |
1/9. 猪肉选适合炒的部分,切片,加点盐与淀粉抓匀,腌制10分钟。
2/9. 菜心洗净。
3/9. 蒜头拍碎去皮,热油,下蒜头。
4/9. 煸炒出香味。
5/9. 下菜心。
6/9. 炒至菜心变软,捞起装盘。
7/9. 再下点油在锅里,热油,下猪肉。
8/9. 滑炒猪肉至变色,加点开水,加点盐调味。
9/9. 炒匀,连汤汁一起淋在在菜心上即可。
菜心洗的时候,不要太特意去沥干水分。菜心没有放盐,炒猪肉时的汤汁淋在菜心上会带来味道。