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一碗洁白如玉的猪板油

一碗洁白如玉的猪板油

lin悠然11

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现在外边甜品店里卖的中式点心,很多都是都是用植物油开酥,吃着总觉得缺少点什么。是的,缺的就是咱祖辈留下来的这个传统做法中最重要的一物——猪板油。那怎样熬一碗健康的猪板油呢?
主料
猪板油500克
辅料
适量

一碗洁白如玉的猪板油的做法,共5个步骤

一碗洁白如玉的猪板油的做法图解1

1/5. 材料

一碗洁白如玉的猪板油的做法图解2

2/5. 猪板油清洗干净,切小块备用。

一碗洁白如玉的猪板油的做法图解3

3/5. 将切好的猪板油放入炒锅中,加入1小碗水,中火烧开后转小火慢慢熬。

一碗洁白如玉的猪板油的做法图解4

4/5. 熬制过程中不断搅动,熬到水分蒸发完就开始出油了,油炸金黄就关火,过滤掉油渣。

一碗洁白如玉的猪板油的做法图解5

5/5. 静置晾凉就会得到一碗洁白如玉的猪油。

小窍门

1、猪板油要清洗干净。
2、水不要加得过多,太多很费时间。
3、油渣不要熬过了,金黄时就可以了,这时候一定要注意,油渣发黑熬糊的话就不健康了。

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营养信息

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  • 一碗洁白如玉的猪板油热量4285 千卡
  • 脂肪94.16 克
  • 蛋白质1.76 克
  • 碳水化合物0 克
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