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艾窝窝

艾窝窝

yy原色10

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艾窝窝是北京一款用糯米制作的清真风味小吃,
其特点是色泽雪白,形如于笑状,
质地粘软,口味香甜。
不仅北京人喜欢这款小吃,
就是进京的外地人也常常要品味下这款闻名全国的清真小吃。
每年农历春节前后,
北京的小吃店要上这个品种,
一直卖到夏末秋初,
所以艾窝窝也属春秋品种,
现在一年四季都有供应。
艾窝窝历史悠久,
明万历年间内监刘若愚的 《酌中志》中说:“以糯米夹芝麻为凉糕,
丸而馅之为 窝窝,
即古之‘不落夹’是也。”
艾窝窝是老北京清真风味小吃。
曾有诗云“白黏江米入蒸锅,
什锦馅儿粉面搓。浑似汤圆不待煮,
清真唤作艾窝窝。
它的特点就是色泽洁白如霜,
质地细腻柔韧,馅心松散甜香。

我整的这款艾窝窝比较随心
内馅是我家娃最爱的豆沙,里面加了点果丹皮
主料
糯米150克少许干糯米粉适量
豆沙馅少许
辅料
果丹皮适量

艾窝窝的做法,共9个步骤

艾窝窝的做法图解1

1/9. 糯米浸泡一晚。

艾窝窝的做法图解2

2/9. 糯米清洗干净,美的早餐机放纱布,将糯米平铺在里面。

艾窝窝的做法图解3

3/9. 盖好盖子,选择蒸煮功能,大约30分型,中间20分钟时,开盖洒水,翻面。

艾窝窝的做法图解4

4/9. 趁热用擀面杖将糯米按压成团。少许糯米粉,微波炉叮30秒,糯米团粘上糯米粉,搓成长条。

艾窝窝的做法图解5

5/9. 均匀地切成8份。

艾窝窝的做法图解6

6/9. 取一份粘上熟糯米粉,用擀面杖擀成圆片。包入豆沙馅。

艾窝窝的做法图解7

7/9. 用虎口慢慢收紧,收口处向下。

艾窝窝的做法图解8

8/9. 稍微按扁后,顶部装饰果丹皮即可。

艾窝窝的做法图解9

9/9. 成品图

小窍门

1、这款艾窝窝不是正宗的那种馅料哈,娃喜欢豆沙,所以包了豆沙。
2、趁热吃口感最佳。如果冷了可以再次蒸下,不过建议时间不要太长了。

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营养信息

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  • 艾窝窝热量535 千卡
  • 脂肪0.6 克
  • 蛋白质6.3 克
  • 碳水化合物81 克
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