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香炖草鱼

香炖草鱼

BalalalaLu

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主料
草鱼1条金针菇1包胡萝卜1根
土豆2个白菜适量

香炖草鱼的做法,共14个步骤

香炖草鱼的做法图解1

1/14. 草鱼洗干净

香炖草鱼的做法图解2

2/14. 分成三段

香炖草鱼的做法图解3

3/14. 鱼身切口

香炖草鱼的做法图解4

4/14. 加料酒腌制20分钟。下锅前擦干净鱼身上的水,否则煎鱼时会溅油。

香炖草鱼的做法图解5

5/14. 锅下油,煎至两面金黄

香炖草鱼的做法图解6

6/14. 加葱姜蒜,干辣椒,麻料炒香

香炖草鱼的做法图解7

7/14. 需要的蔬菜提前准备好

香炖草鱼的做法图解8

8/14. 炒香后,加入蔬菜,白菜叶后放。

香炖草鱼的做法图解9

9/14. 加生抽,老抽,料酒,蚝油,和炖鱼酱

香炖草鱼的做法图解10

10/14. 我用的是这款酱。没有可以略过。这款酱好吃。

香炖草鱼的做法图解11

11/14. 最后将白菜叶放入

香炖草鱼的做法图解12

12/14. 加水烧开转小火炖20分钟。

香炖草鱼的做法图解13

13/14. 出锅撒上香菜。不喜欢吃香菜,可以省略。

香炖草鱼的做法图解14

14/14.

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营养信息

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  • 香炖草鱼热量1331 千卡
  • 脂肪6.41 克
  • 蛋白质24.38 克
  • 碳水化合物39.18 克
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