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1/3. 切丝
2/3. 切去一大半老的叶子拍扁切段
3/3. 荞头炒一会放入辣椒，快熟了放盐，鸡精，生抽出锅
全屏看步骤 步骤 1 步骤 2 步骤 3
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吃荞头100克，热量119千卡
相当于写作业66分钟消耗的热量...
吃辣椒100克，热量295千卡
相当于念书201分钟消耗的热量...
龟苓膏
春卷
叉烧肉
水煮鱼
回锅肉
东坡肉
凉拌海带丝
烧茄子
蓑衣黄瓜
锅塌豆腐
红烧带鱼
慕斯蛋糕