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红枣糯米藕

红枣糯米藕

袁淼whki

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馋,是做美味的源动力
主料
莲藕一节红糖100克红枣六个
清水适量糯米适量冰糖适量

红枣糯米藕的做法,共6个步骤

红枣糯米藕的做法图解1

1/6. 糯米要泡水然后把水淋干备用

红枣糯米藕的做法图解2

2/6. 一节藕洗净去皮塞入泡过水的糯米,留一些空间,不要塞满,因为米还会膨胀开来

红枣糯米藕的做法图解3

3/6. 两头像这样用牙签固定好

红枣糯米藕的做法图解4

4/6. 放入锅中,加入红枣,冰糖,红糖,大火煮开转小火炖煮四个小时左右

红枣糯米藕的做法图解5

5/6. 盖子都煮没了

红枣糯米藕的做法图解6

6/6. 切好盛盘,就可以吃啦

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营养信息

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  • 红枣糯米藕热量2784 千卡
  • 脂肪1.2 克
  • 蛋白质12.3 克
  • 碳水化合物362.13 克
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