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鱼咬羊,新年鲜出新滋味

鱼咬羊,新年鲜出新滋味

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鲜字是鱼和羊组成的,新年就要吃出鲜味来,所以就来一道鱼和羊的组合菜,鲫鱼和羊肉,鲜上加鲜。有的人可能第一感觉就是羊肉特膻,而鲫鱼有腥味,组合在一起会不会味重?其实不会,羊肉的膻味和鲫鱼的腥味可以互相吸收,吃起来羊肉的膻味不重,而且鲫鱼不腥,味道还特别鲜。

而且新年是一定要吃鱼的,寓意年年有余。
主料
鲫鱼两条羊腩肉250克一段
几片大蒜一头八角三颗
蚝油两勺酱油两勺料酒4勺
适量白糖一勺适量
老抽一勺香菜两根淀粉少许

鱼咬羊,新年鲜出新滋味的做法,共18个步骤

鱼咬羊,新年鲜出新滋味的做法图解1

1/18. 准备好食材,羊肉,鲫鱼,葱姜蒜,八角。还有维达纸巾,随手清洁厨房。

鱼咬羊,新年鲜出新滋味的做法图解2

2/18. 羊肉凉水下锅,放入两片姜,两勺料酒,小火煮40分钟。有浮沫就撇掉。

鱼咬羊,新年鲜出新滋味的做法图解3

3/18. 用厨房纸巾擦干鲫鱼表面的水,给鲫鱼划上一字刀,上面拍上一些生粉,薄薄的一层就可以。

鱼咬羊,新年鲜出新滋味的做法图解4

4/18. 锅里放入适量油,不用太多,比平时炒菜稍微多一点点,葱段和姜片的一半放入油锅小火炒出香味。

鱼咬羊,新年鲜出新滋味的做法图解5

5/18. 葱姜炒焦就捞出来。

鱼咬羊,新年鲜出新滋味的做法图解6

6/18. 把鲫鱼放入油锅小火炸至表面金黄。鱼放入锅中之后就不要用铲子翻动,用手晃动锅就可以,而且煎过葱姜的油炸鱼不会粘锅。

鱼咬羊,新年鲜出新滋味的做法图解7

7/18. 可以两条鱼一起煎,2分钟后反面煎,火小不会煎的太糊。还是不要翻动,除非需要翻面。还是晃动锅。

鱼咬羊,新年鲜出新滋味的做法图解8

8/18. 煎到这样就可以了。

鱼咬羊,新年鲜出新滋味的做法图解9

9/18. 放入剩余的葱姜蒜,八角。

鱼咬羊,新年鲜出新滋味的做法图解10

10/18. 放入两勺蚝油,两勺酱油,两勺料酒,这些都是从锅边入锅。还是动锅不动鱼。

鱼咬羊,新年鲜出新滋味的做法图解11

11/18. 这时候倒入煮羊肉的羊汤,没过鱼的2/3即可。

鱼咬羊,新年鲜出新滋味的做法图解12

12/18. 羊肉切宽条。

鱼咬羊,新年鲜出新滋味的做法图解13

13/18. 羊肉放在两条鱼中间。倒入一勺白糖去腥提鲜,一勺老抽调色,少许盐调味。盖上盖子,开锅后中小火炖20分钟。

鱼咬羊,新年鲜出新滋味的做法图解14

14/18. 收汁的时候放入香菜段。

鱼咬羊,新年鲜出新滋味的做法图解15

15/18. 最后火调大一点收一下汁,汤汁不要收干,留一点点汤汁。

鱼咬羊,新年鲜出新滋味的做法图解16

16/18. 最后装盘的时候不要用铲子铲,也不要用筷子夹,要让鱼和羊肉顺着锅滑入盘中。保持鱼和羊肉形态一致。

鱼咬羊,新年鲜出新滋味的做法图解17

17/18. 盘子边上的汤汁用维达纸巾擦一下就可以美美哒拍照了。

鱼咬羊,新年鲜出新滋味的做法图解18

18/18. 成品图。

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营养信息

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  • 鱼咬羊,新年鲜出新滋味热量1147 千卡
  • 脂肪23.78 克
  • 蛋白质53.01 克
  • 碳水化合物385.84 克
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