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香卷姜片

香卷姜片

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姜是烹饪中经常使用的一种调味品原料,中国有着冬吃萝卜夏吃姜的传统说法。姜不仅仅作为调味品出现在人们生活中,同时可以开胃健脾、促进食欲、杀菌解毒、促进睡眠,夏季食用还有防暑、降温、提神的功效。
姜莱头道菜精选中国生姜之乡--莱芜的童姜为主要原料,通过九大标准,经过藏、晾、挑、刮、切、清、转、搅、测、调、浸、滤、捞等13到工序,更科学添加16种中草药精制而成的养生佐餐。
主料
胡萝卜适量牛肉花生酱适量
辅料
面粉适量姜莱头道菜适量黄瓜适量
适量

香卷姜片的做法,共8个步骤

香卷姜片的做法图解1

1/8. 准备上述所需食材

香卷姜片的做法图解2

2/8. 面粉里中加入适量的盐,再加入水,调成稀一点的面糊糊。黄瓜、胡萝卜洗切丝

香卷姜片的做法图解3

3/8. 锅里加入热水,水烧开后,加入少量食用油、盐。放胡萝卜、黄瓜丝进去焯一会,捞出胡萝卜、黄瓜丝冲一下凉水(保持食材的脆感)

香卷姜片的做法图解4

4/8. 平锅底加入适量的食用油,转小火。倒入调好的面糊

香卷姜片的做法图解5

5/8. 摊好的面饼取出来,平放在面板上

香卷姜片的做法图解6

6/8. 加入切好的胡萝卜、黄瓜丝

香卷姜片的做法图解7

7/8. 在上面加入些姜莱头道菜

香卷姜片的做法图解8

8/8. 加入少许牛肉花生酱,卷起来即可

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营养信息

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  • 香卷姜片热量39 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质1 克
  • 碳水化合物8.8 克
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