| 主料 | ||
| 象拔蚌一个 | 海盐少许 | 酱油少许 |
| 橄榄油（可不放）少许 | 红辣椒少许 | 紫皮小洋葱一枚 |
| 大葱半根 | 料酒少许 | 姜片少许 |
家常葱炒象鲅蚌的做法，共7个步骤
1/7. 下沸水抄一下。象鲅蚌含水量高，大火10秒。
2/7. 配料切好。
3/7. 象
4/7. 下油大火放配料翻炒出香味。
5/7. 放入象鲅蚌快速翻炒。
6/7. 放入料酒，海鲜酱油，味精少许。起锅。
7/7. 装盘。
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营养信息
详细信息>>- 家常葱炒象鲅蚌热量287 千卡
- 脂肪2.74 克
- 蛋白质25.17 克
- 碳水化合物49.15 克
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