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松茸什蔬

松茸什蔬

皓n

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主料
花菜两朵红辣椒1个生抽1勺
2克胡萝卜1根葱花适量
酱油适量香油少许干松茸50克
洋芋适量水淀粉适量

松茸什蔬的做法,共5个步骤

1/5. 在锅内放少些水烧开把花菜放入烫一会半熟即可。

2/5. 提前把干松茸泡半小时。

3/5. 把泡好的松茸,胡萝卜,辣椒,洋芋切丁备用。

4/5. 把锅烧热放少许油把花菜松茸胡萝卜辣椒洋芋一起翻炒记得加点盐和生抽,翻炒后装盘

5/5. 在锅中倒入水淀粉勾芡然后倒在菜品上即可

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营养信息

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  • 松茸什蔬热量456 千卡
  • 脂肪104.58 克
  • 蛋白质39.01 克
  • 碳水化合物109.67 克
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