手机扫描右侧二维码,将这篇菜谱带进厨房,让您边做边看!
1/3. 红枣洗净去核,用食物剪刀剪碎。核桃剥开用刀切碎。
2/3. 大米洗净用水浸泡30分钟,可以直接放到豆浆机桶中。
3/3. 将所有食材放入豆浆机,选中营养米糊,如果早上喝不想一早爬起来,可以晚上把所有食材准备好放豆浆机里预约好时间,早上起来倒出米糊加入冰糖,一碗营养美味补血补脑的营养米糊就大功告成了,配上馒头、油条或者胡萝卜面包会是一顿很丰盛的早餐哦
全屏看步骤 步骤 1 步骤 2 步骤 3
大枣最好选用新疆的,一种硬硬的红枣,补血效果真的不错
扫一扫手机查看