| 主料 | ||
| 鲜虾500克 | ||
| 辅料 | ||
| 蒜茸适量 | 味极鲜适量 | 盐适量 |
| 白糖适量 | 花生油适量 | |
白灼鸡尾虾的做法，共4个步骤
1/4. 先用清水把虾冲洗一遍。
2/4. 跟着放入开水中焯烫
3/4. 准备料汁（把蒜子剁成茸，加入味极鲜，盐，糖，跟着把花生油烧滚，浇在料汁碗里）
4/4. 可以开吃喽~
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| 主料 | ||
| 鲜虾500克 | ||
| 辅料 | ||
| 蒜茸适量 | 味极鲜适量 | 盐适量 |
| 白糖适量 | 花生油适量 | |
1/4. 先用清水把虾冲洗一遍。
2/4. 跟着放入开水中焯烫
3/4. 准备料汁（把蒜子剁成茸，加入味极鲜，盐，糖，跟着把花生油烧滚，浇在料汁碗里）
4/4. 可以开吃喽~
吃鲜虾100克，热量93千卡
相当于种草37分钟消耗的热量...
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