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南乳汁焖鸭

南乳汁焖鸭

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五一假期去了一趟顺德探亲。顺德人喜欢用南乳焖鸭,尝了南乳焖鸭之后,觉得真不错。趁着这个周末有空,我也自己尝试做南乳汁焖鸭。
主料
光鸭一只(四斤)米酒适量
辅料
小葱二两姜片三片红葱头适量
南乳汁三汤匙酱油适量蚝油适量

南乳汁焖鸭的做法,共6个步骤

南乳汁焖鸭的做法图解1

1/6. 光鸭里里外外冲洗干净,把鸭屁股去除【鸭屁股是膻味的重灾区】

南乳汁焖鸭的做法图解2

2/6. 红葱头一个切碎,炒锅烧热,放进红葱头煸炒出香味。

南乳汁焖鸭的做法图解3

3/6. 红葱头一个切碎,炒锅烧热,放进红葱头煸炒出香味。

南乳汁焖鸭的做法图解4

4/6. 把整只鸭放进炒锅,两边煎得有点黄色,然后放入南乳汁,让南乳汁均匀的沾上鸭子的外皮。

南乳汁焖鸭的做法图解5

5/6. 在高压锅底放一点点花生油,然后把鸭子放进高压锅,加上酱油、蚝油、米酒、姜片、葱段。烧开后,盖上锅盖。小火焖十分钟。

南乳汁焖鸭的做法图解6

6/6. 鸭子焖好后,再把鸭子放炒锅里和焖鸭的鸭汁一起再大火烧两三分钟,这样可以让鸭子更入味,鸭汁也更稠。

小窍门

① 一定要把鸭屁股去掉,鸭屁股是膻味的重灾区。
② 用红葱头煸炒,再放鸭子去煎,这样可以让鸭子一点膻味也没有,因为鸭子要放进高压锅焖煮,煎过的
   鸭子,鸭皮在高压锅焖煮时,不容易破烂,可以保持完整的鸭。一定要用小火焖煮。
③ 鸭子焖煮好,再回锅烧一下,是为了让鸭子两面可以均匀上色和入味。
④ 南乳汁是用南乳的汁,至于用什么牌子的南乳,要看个人喜好。南乳汁偏咸,调味的时候要注意。
  【如果不喜欢放太多的南乳汁,可以把南乳捣碎,加点水,这样南乳汁也味道也会变淡,调味的时候,要
   多加酱油和蚝油】
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营养信息

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  • 南乳汁焖鸭热量3455 千卡
  • 脂肪19.7 克
  • 蛋白质17.5 克
  • 碳水化合物19.2 克
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