头皮毛囊炎疾病的预防护理措施

青年人是最为容易出现头皮毛囊炎疾病的，出现了这样的疾病会有瘙痒难耐的一些症状，假如出现了这样的疾病我们需要积极进行治疗，而且要避免用手挠抓避免引发感染，那么一起来了解头皮毛囊炎疾病的预防护理措施有什么?

头部毛囊炎的症状毛囊炎多见于成年人.自觉瘙痒或有轻度疼痛,一般没有全身症状.皮疹初起时为针头大小,红色毛囊性丘疹,逐渐变成粟粒大脓疱,中心有毛发贯穿,周围有炎性红晕.脓疱大多分批出现,互不融合.脓疱破溃后,排出少量脓血,结成黄痂,痂脱即愈,不留疤痕.

预防头皮毛囊炎的注意事项：

（1）尽量用流动的清水冲洗头发,水压会使毛囊中的脏东西被挤出来,而且清洗一定要彻底,不要留粘腻物,适当的时候可以清洗两遍.

（2）不要把护发素之类的产品用于头皮上,尽量减少接触,包括干发上所使用的滋润、定型产品,一定要分清头皮护理产品和头发护理产品.

（3）如果头皮上有个又痛又痒的脓包,那就是毛囊发炎的症状,记住不要用手去抓挠.治疗方法还得内外兼顾,外用一些消炎的眼药膏涂在患处,薄薄一层即可,内在保持饮食的清淡,不要吃重油重味的东西,可适量补充一些维生素.

头皮毛囊炎的护理：

一、毛囊炎患者在日常生活应该注意：

1、注意皮肤的清洁卫生，避免有害物质的刺激。调整胃肠功能，保持大便通畅。

2、要避免搔抓等刺激。特别是头部，由於毛发多、皮脂腺和汗腺较丰富，排泄物也多，所以更应该保持清洁卫生。

3、保持生活有规律和心情愉快，避免精神紧张。

二、毛囊炎患者在饮食上应注意哪些

1、忌油腻、燥热食物（肥肉、油炸食品）。

2、忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。

3、宜多食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果。

4、宜多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。

5、宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。

6、烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

关于头皮毛囊炎疾病的预防护理事项就为大家介绍到这里，头皮毛囊炎疾病是生活当中发病率最高的一类，出现了头皮毛囊炎这样的疾病很容易诱发感染，所以对于这样的皮肤疾病人们能够做好积极的预防很关键。