哪些常见的蔬菜可以预防湿疹呢预防

湿疹给患者带来的痛苦是很大的，很多的湿疹患者在夏天都担心自己的湿疹会复发，在考虑复发后如何治疗，其实湿疹作为一个常见的过敏性皮肤病，我们对于其治疗，还不如多预防一些。而说到预防我们就不得不谈到食疗这一方面了。

下面我为你介绍几种常见的蔬菜：

1、苦瓜：苦瓜内含奎宁。具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。

2、番茄：番茄内含丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸，维生素E;还含有苹果酸、柠檬酸，钙、磷、铁及番茄碱等物质。具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。番茄中的果酸对维生素C有保护作用，故而能有效地补充维生素C;番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治疗湿疹可起到止痒收敛的作用。

3、韭菜：韭菜内含胡萝卜素、维生素B、维生素C及钙、磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效，故韭菜汁外搽可治疗湿疹。

以上三种蔬菜无论你是患没患上湿疹都可以吃一些，有利于健康。