乳腺囊肿女性如何健康的饮食呢

专家介绍：乳腺囊肿患者的饮食方面要求是比较严格的，总体来说，应该尽量以清淡饮食为主，但也要适当的补充营养，另外，硒这种物质是人体中不可或缺的一种微量元素，它对于预防乳腺增生，以及促进治疗有很好的效果。下面就乳腺囊肿患者的饮食禁忌方面进行介绍：

乳腺囊肿饮食禁忌：

1、避免食用含有雌激素的保健品

专家指出，对于女性朋友而言，虽然一些保健品能使她们延缓衰老，保持青春的容颜，但却易导致体内的雌激素水平失衡，进而引发更多严重的乳腺疾病，尤其是乳腺囊肿和乳腺癌。所以一定要引起注意。

2、避免过多食用高动物脂肪

如：过多的肥肉、猪油，肥肉、肉皮、鸡皮、鸭皮等。因为高脂肪的饮食不仅造成肥胖，而且还导致雌激素水平不平衡，引发乳腺囊肿病，或是加重已有的乳腺囊肿症状。

3、避免刺激性食物及调料

胡椒、桂皮、丁香、小茴香、生姜、等天然调味品具有一定的诱发性和毒性，如饮食中过量使用调味品，轻者有口干、咽喉痛、精神不振、失眠等感觉，重者会诱发疾病。

对于一些腌制类食物，以及烧烤类食物应该尽量避免，这些食物对于乳腺囊肿的患者有加重病情的可能。当然，做为乳腺囊肿的患者来说，最重要的是在于及时进行治疗，尤其是治疗方式的选择要重视，选择适合患者的治疗方式是重点。