乳腺纤维瘤如何注意饮食

现代社会的生活节奏加快，人们心里负担加重，好多人承受不住压力导致情志失调，促使乳腺纤维瘤在体内蔓延。那么乳腺纤维瘤如何注意饮食呢?专家提醒大家在饮食方面注意吃蔬菜水果，少吃脂肪高和辛辣食物。

（1）多食含维生素丰富的食品：

患病者应该多补充维生素，新鲜的水果蔬菜里面就含有丰富的维生素，胡萝卜、青菜、芹菜、苹果、猕猴桃、椰子等。乳腺纤维瘤的发展症状

（2）饮食应高蛋白低脂肪：

乳腺纤维瘤的女性应多食高蛋白低脂肪的饮食，如奶制品、鱼类、豆类、鸡蛋等，高蛋白可以多补充体氨基酸，增加患者的营养和抵抗力，低脂饮食是为了避免脂肪摄入过多，堆积在乳房，加重乳房的负担，加重病情，要少吃油腻食品、如过多的肥肉、猪油等。

（3）少吃含雌激素多的食品：

乳腺纤维瘤的发病可雌激素密切相关，所以饮食应该避免含有雌激素的食品，否则会加重病情。

除了以上饮食的调理外，还应该注意休息，补充水分和增强抵抗力，这样才能更好的防治疾病，不要经常熬夜，保证充足的睡眠，避免过度劳累与激动，保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统，加重病情。乳腺纤维瘤的发病可雌激素密切相关，所以饮食应该避免含有雌激素的食品，否则会加重病情。

以上详细介绍了关于乳腺纤维瘤如何注意饮食，相信您已经有了进一步的了解，如果您还有什么疑问，一定去先关的医院咨询专家，以免耽误病情的治疗。