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孕妇可以吃枇杷吗 多吃可增强抵抗力

导读:枇杷还有很好的药用价值,如可以润肺止咳,祛痰,治疗各种咳嗽,枇杷叶晾干后制成茶叶,还可以辅助治疗各种呕吐呃逆,所以孕妇能吃枇杷吗?在孕早期吃点枇杷可以改善恶心呕吐的症状。

水果是孕妇必不可少的一种食物,孕妇有些所需要的营养都可以从水果中获得,然而孕妇的饮食非常重要,所以并不是所有水果孕妇都可以吃的。夏天快要到了,渐渐的枇杷也出现在了市场上,那么孕妇可以吃枇杷吗?今天大厨艺小编就来为大家解答孕妇可以吃枇杷吗这个问题。

孕妇可以吃枇杷吗

枇杷含有维生素B1、B2、B6、维生素C、苦杏仁苷、以及钙、磷、钠、铁等矿物质。枇杷能刺激消化腺分泌、对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有很好的作用,这对于食欲不好,消化功能下降的孕妇来说是很有帮助的,特别是在夏季,孕妇还可以用来止渴解暑,所以孕妇是可以吃枇杷的。

另外孕妇吃枇杷还有其他一些好处,枇杷除富含维生素C和B族维生素外,还含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素、果酸、苹果酸、柠檬酸等,其中所含的胡萝卜素为鲜果中最高,其中的β胡萝卜素在体内可以转化为维生素A,是维生素A安全来源。

枇杷还有很好的药用价值,如可以润肺止咳,祛痰,治疗各种咳嗽,枇杷叶晾干后制成茶叶,还可以辅助治疗各种呕吐呃逆,所以孕妇能吃枇杷吗?在孕早期吃点枇杷可以改善恶心呕吐的症状。还有枇杷的果实和叶有抵制流感病毒的作用,因此孕妇吃枇杷可以预防流行性感冒。

看了大厨艺小编的文章,相信大家不会再为了孕妇可以吃枇杷吗这个问题而发愁了。枇杷的效果有很多,对于孕妇来说是很好的一种水果。它不仅可以止渴解暑,还可以提高孕妇的抵抗力,所以准妈妈们在夏天不妨多吃点枇杷,尤其是怀孕初期时吃枇杷还可以缓解孕吐。

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