除少数病人因全身症状严重和疼痛明显需短期卧床休息外，大多数病人都能坚持工作，但应避免过度劳累及受风寒、潮湿是强直性脊柱炎的护理之一。

无论处在本病的急性发作期，还是慢性期，病人均应注意保持正常的姿势:站立时应尽量挺胸、收腹和双眼平视，坐位时应尽量挺直腰背。

强直性脊柱炎现在的发病率越来越高了，它严重影响着人们的工作与生活，相信大家都想知道怎么做好强直性脊柱炎的护理措施，那接下来就让专家详细简述一下。强直性脊柱炎的护理应注意保

专家指出，日常生活中常见的强制性脊柱炎的护理方法有以下几点:养成良好的生活习惯是常见的强直性脊柱炎的护理方法。

卧位:昼睡硬板床，宜仰卧，侧卧轮流交替，避免长时间保持一种姿势，枕头不宜过高或不秀枕，另外每月晨起或睡前可俯卧5分钟。

关于强直性脊柱炎的护理以上就是专家为大家介绍的，希望这些介绍强直性脊柱炎的护理知识能为大家了解病情提供一定的帮助。

昼睡硬板床，宜仰卧，侧卧轮流交替，避免长时间保持一种姿势，枕头不宜过高，强直性脊柱炎的护理方法主要就是每天晨起或睡前可俯卧5分钟。

强直性脊柱炎现在的发病率越来越高了，它严重影响着人们的工作与生活，相信大家都想知道怎么做好强直性脊柱炎的护理措施，那接下来就让专家详细简述一下。强直性脊柱炎的护理应注意保

专家指出，日常生活中常见的强制性脊柱炎的护理方法有以下几点:养成良好的生活习惯是常见的强直性脊柱炎的护理方法。

强直性脊柱炎的护理原则观察疼痛的性质、部位,分散患者对疼痛的注意力,如与其交流其感兴趣的事或播放轻音乐等来转移注意力。

给予高蛋白、高维生素、富含钙质和铁质易消化的饮食,如肉类、鱼类、牛奶及新鲜蔬菜、水果等,禁食辛辣油腻食物,以免引起腹泻,加重病情。

常见的强直性脊柱炎的护理方法:同时避免体重超重,以免加重关节负担,适度饮酒对as无害,酒精与非甾类抗炎药对胃黏膜有损害,应避免同时服用。

对于强直性脊柱炎的护理患者可以定时测量身高和体重，一旦发现身高变化就要及时到医院进行治疗，这是脊柱早期弯曲的重要特征。

强直性脊柱炎主要是青少年的常见病，强直性脊柱炎的护理如果做的不好是会严重影响患者的生活的。所以患者在积极治疗的同时，也要做好强直性脊柱炎的护理。以下就是相关的介绍。活

在平时坐位、站立或行走时应尽量挺胸收腹，睡眠时也应多睡硬板床和薄枕，对于强直性脊柱炎的护理平时活动也要力所能及，避免会造成持续性疼痛的体力活动。

4字下压法动作要领:患者仰卧于床上或坐于床上，左患肢伸直，右患肢屈膝、屈髋、外展，足部搭于左腿膝盖上端或下端，用右手下压右膝关节。

衣食住行需注意:在强直性脊柱炎的护理中患者还应注意避免吃油腻类的食物，要有规律的生活，养成良好的生活习惯，从而减少强直性脊柱炎的恶变几率。

强脊炎患者食物要求:病友应当吃富含营养的食品，在鱼，肉里含有的大量的蛋白质，吃水果和蔬菜来补充维生素，喝牛奶补补钙，但是要注意不要太胖啊。

在平时坐位、站立或行走时应尽量挺胸收腹，睡眠时也应多睡硬板床和薄枕，对于强直性脊柱炎的护理平时活动也要力所能及，避免会造成持续性疼痛的体力活动。

中期腰背、下肢关节疼痛较显著，脊柱功能活动受限，甚至部分强直，此时如能及时诊断和正确治疗大多可获良好效果。